Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 86,22g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 151,78g.
Frühstück: Сыр Голландский, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Mittagessen: Идеал Масло Подсолнечное, Цветная Капуста, Сыр Голландский. Abendessen: Яйцо Всмятку, Кухмастер Икра Из Кабачков, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфеты с Орехом, Вафли, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Фундук, Миндаль Миндаль, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Якобс Кофе Растворимый, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena-roxy's Gewichtsverlauf
|