Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 24,72g | Kohlh: 58,58g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Ensalada de Nopales, Cebollas, Aguacate, Tinga de Pollo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Abendessen: Yoplait Griego sin Azúcar Natural, St. Dalfour Mermelada de Peras, Okko Rice Cakes con Quinoa. Snacks/Sonstiges: Susalia Churrinopal. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TattyTrejo's Gewichtsverlauf
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