Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
105,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2020:
1944 kcal Fett: 102,22g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 181,77g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Mittagessen: Publix Red Seedless Grapes, Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Meijer Summer Sausage Slices . Abendessen: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Red Potatoes (Flesh and Skin), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Hidden Valley The Original Ranch, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot. Snacks/Sonstiges: Mott's All Natural Fruit Snacks, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mehr...
2575 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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