|
В последнее время, изменения моего веса напоминают мне песочные часы. ⏳😂
|
89,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 94,47g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 247,70g.
Frühstück: Болгарский Перец, Юнис Хлеб Дарницкий, Кофе лайт, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница. Mittagessen: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Мандарины, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Жареная Рыба (в Панировке), Квашеная Капуста, На Парах Уха, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Лимонад, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Чай, Каждый День Лимонад, Arimo Сдобное Печенье с Кусочками Глазури, Пятерочка Яблоко Красное , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе лайт, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
04 Mrz 20 vom Mitglied: greenkrapiva
|
greenkrapiva, если бы ты только знала, сколько иронии в этом. 😅😁
04 Mrz 20 vom Mitglied: revyura
|
Лена, привет! Я хотел взвешиваться один раз в неделю, когда ожидал отвесов. Наивный я человек. 🥴 Сейчас же, когда понизил на 300, хочу наблюдать процессы. Если дела не пойдут, урежу ещё 300. Мы же знаем, что это не простое дело - избавляться от накопленного годами. 😅
05 Mrz 20 vom Mitglied: revyura
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|