Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2013
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71,8 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 79,78g | Eiw: 105,19g | Kohlh: 182,58g.
Frühstück: Cooked Egg White, Cooked Egg White, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Tap Water, Apples, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer. Mittagessen: Mayonnaise, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Baked Potato (Peel Eaten), Pickles, Diet Coke, American Cheese. Abendessen: Tap Water, Diet Soda, Potato Salad with Egg, Crispy Chicken Strips, Crispy Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Apples. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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