Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 20,65g.
Frühstück: Мармелад, Петмол Сливки 33%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Hortex Капуста Брокколи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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