Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 36,11g | Kohlh: 91,19g.
Frühstück: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Fine Food Блинчики с Мясом . Mittagessen: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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