Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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103,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 121,41g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Сыр Гауда. Mittagessen: Куриный Бульон, Печеночные Оладьи, Хлеб Черный. Abendessen: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Alpen Gold Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Желейные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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