Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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133,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 359,86g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Lay's Чипсы, Пепси Пепси. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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