Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 49,60g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Mittagessen: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dover10's Gewichtsverlauf
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