Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 88,51g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 188,09g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Сырники ПП, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Гречка с Овощами, Глобус Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Останкино Пельмени, Сахарный Песок, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво, Бабаевский Элитный 75% Какао. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сгущенка, Обычные Блины, Сырники ПП, Семушка Ореховая Смесь с Цукатами, Кофе Латте, Семейные Секреты Тесто Слоёное Бездрожжевое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|