Радуга120288's Notizen, 04 Mrz 20

Б-110
Г-108
Ж-110
80,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2020:
1306 kcal Fett: 40,92g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 137,02g.   Frühstück: Цикорий с Молоком, Мираторг Карбонад Свиной, Печеночный Паштет (Консервы), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Лаваш, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Радуга120288's Gewichtsverlauf


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