Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 144,36g | Kohlh: 168,46g.
Frühstück: Меллер Рыбий Жир, Паста с Лососем, Апельсин, Джемы и Варенья, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Кальмар Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Geneticlab Протеин Шоколад, Молоко, Корона Филей Саксонский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Евроопт Хлеб Зерновой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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