Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 98,84g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 17,39g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовые Сливки , Кокосовое Масло, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Простоквашино Сливки 20%, Кокосовое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе Эспрессо. Abendessen: Ближние Горки Колбаса Краковская , Hitmeat Пикачос, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Яичница, Шампиньоны. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ровно экватор! Чуть меньше 2 месяцев кето:)
04 Mrz 20 vom Mitglied: AquaIrene
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AquaIrene's Gewichtsverlauf
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