Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 30,62g | Eiw: 29,85g | Kohlh: 132,20g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Савушкин Молоко 1,5%, Гречневая Каша. Mittagessen: Гречка с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Виталад Protein Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tstefaniya's Gewichtsverlauf
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