Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Ашан Банан. Mittagessen: Помидоры Черри, Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная, Макдоналдс Сахар, Шоколадница Овощи-Гриль, Карусель Грудка Куриная Диетическая, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Abendessen: Кубаночка Кабачковая Икра , Треска Отварная, Hortex Смесь Vip. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Голден Яблоко , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Иришка''s Gewichtsverlauf
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