Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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65 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 31,59g | Eiw: 23,15g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Brotland Fladenbrot , Baktat Helva mit Kakao. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, OceanSea Surimi in Jumbo-Garnelenform. Abendessen: Gelatelli Cheeky Caramel. Snacks/Sonstiges: Sondey Haferkekse. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sofia T98's Gewichtsverlauf
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