Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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51,0 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2327 kcal
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Fett: 112,71g | Eiw: 117,88g | Kohlh: 266,75g.
Frühstück: Fried Egg, Great Value Creamy Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Mittagessen: Cauliflower , Hanover Chick Peas, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Green String Beans (from Canned). Snacks/Sonstiges: Russell Stover Coconut in Fine Dark Chocolate , Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Skinny Pop Sweet Popcorn, Harry & David Assorted Truffles, Frigo Cheese Heads Light String Cheese, Winn-Dixie Peppermint Candy, Simple Mills Crunchy Double Chocolate Cookies, Clementines , Hershey's Chocolate Kiss, Jolly Rancher Hard Candy, Brach's Milk Maid Caramels, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Southern Grove Roasted Unsalted Pistachios. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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