Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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46,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 153,50g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, LineaMed Barretta Proteica, I Tesori Del Forno Bastoncini di Crusca. Mittagessen: Anacardi Tostati con Sale, Scotti Gallette di Riso , Rio Mare Tonno Leggero , Cavolfiore Cotto (da Fresco). Abendessen: Cipolle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pane Comune, Conad Carciofi Surgelati, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Snacks/Sonstiges: Yogurt alla Frutta (Magro), Banana, Vivi Verde Coop Novellini al Latte e Miele. mehr...
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1249 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chtulhu's Gewichtsverlauf
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