Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2573 kcal
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Fett: 126,99g | Eiw: 160,58g | Kohlh: 191,08g.
Mittagessen: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Sonstiges: Burger King BK Batata Suprema, Burger King Whopper. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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