Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 167,81g.
Frühstück: D'Gari Gelatina Light, Carnation Leche Evaporada, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Aguacate, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, FUD Salchicha de Pavo (50g). Abendessen: Frijoles Refritos, FUD Salchicha de Pavo (50g), Tortillas de Maíz, Nestlé Leche en Polvo Carnation. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Carnation Leche Evaporada, Tortillas de Maíz, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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