Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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54 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 123,29g.
Frühstück: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Mittagessen: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Maïs, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: La Boulangère Toastiligne Complet, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Régal Soupe Velouté de Potiron, Carrefour Champignons de Paris, Oeuf sur le Plat. mehr...
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302 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Sport - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sarouch1091's Gewichtsverlauf
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