Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 124,38g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 47,57g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Капуста просто, Кофе (Растворимое), Творожные кексы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Лента Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|