Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Лента Пирог Зерновой с Грибами и Картофелем, Пшеная Каша тыкварис на воде. Mittagessen: Суп шпинат тыква, Капуста Тушеная с Грибами, Ярмарка Нут Вареный. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Power Pro Vegan Bar. mehr...
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1114 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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