Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 73,22g | Eiw: 121,19g | Kohlh: 74,53g.
Frühstück: ВкусВилл Соус Гуакамоле, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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