Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2013
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93,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 150,91g.
Frühstück: Whole Milk, Weet-Bix Hi-Bran. Mittagessen: Chinese Style Mongolian Beef with Vegetables and Rice. Snacks/Sonstiges: Oranges, Coffee with Milk and Sugar, Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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