Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 148,68g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Kölln Haferflocken, Belbake Backkakao, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Devinos Käse in Salzlake Leicht, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Edeka Kopfsalat , Alnatura Tofu Natur, Aldi Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Tomatenmark, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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