|
Утром выпила мочегонку. Потому что вчерашние баклажаны по грузински были лишние) У меня по утрам не бывает отёков на лице, а вот пальцы на руках отекают сильно. Как вы боретесь с отёками? Возможно, есть натуральные средства, а не таблетки(
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 132,53g.
Frühstück: Сало, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Суп Куриный с Грибами и Звездочками. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленная Брюссельская Капуста, Спагетти, Грибы с Курицей в Сметане, 365 Дней Колбаса Ливерная Печёночная . Abendessen: Луганские Деликатесы Балык Свиной, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Мастерфиш Окунь Морской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|