Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 63,17g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Rosso Миндаль , Рот Фронт Eco Botanica. Mittagessen: Баклажан, Сэн Сой Фунчоза, Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Rosso Миндаль , Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cico.buff54's Gewichtsverlauf
|