Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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106,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 11,74g.
Frühstück: Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Ijsbergsla Mix, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). Abendessen: Lidl Roerbak Groenten Lidl, Jumbo Broccolirijst, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel). Snacks/Sonstiges: Jumbo Muntthee, Water, Mayonaise, Gekookt Ei, Jumbo Muntthee, Water, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Pickwick Groene Thee Lemon, Water, Koffie, Jumbo Muntthee, Koffie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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