Brust 90 Taille 85 Bauch 103
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63,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 186,45g.
Frühstück: miree Knoblauch, Banane, Harry Weltmeister Chia Krüstchen. Mittagessen: Vivera wie Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Vitasia Litschis. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Alpro Soya Skyr Style Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TochterDerVenus's Gewichtsverlauf
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