Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 129,83g | Eiw: 133,33g | Kohlh: 315,24g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Great Value Creamy Peanut Butter, Fried Egg. Mittagessen: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Spicy Tuna Rolls, Benihana Salad with Ginger Dressing. Abendessen: Antipasto with Ham, Fish, Cheese and Vegetables, Cheese Pizza, Red Velvet Cake. Snacks/Sonstiges: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, PopCorners Flex Protein Crisps, Hershey's Chocolate Kiss, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Clementines . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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