Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 150,24g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, "Ура-Пастила!" Пастила Фруктовая без Сахара, Кабачковая Икра, Хлебец, Annas Печенье Имбирное. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Винегрет, Суп Пюре. Snacks/Sonstiges: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Arinushk's Gewichtsverlauf
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