Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
|
114,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
321 kcal
|
Fett: 27,60g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 4,50g.
Frühstück: Elegê Creme de Leite, Elegê Creme de Leite, Elegê Creme de Leite, Elegê Creme de Leite, Elegê Creme de Leite, Matte Leão Chá de Erva Doce. Mittagessen: Mr. Kefir Kefir de Leite de Coco. Abendessen: Pilão Café, Sabor da Serra Queijo Muçarela. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RCDRIbeiro's Gewichtsverlauf
|