Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 148,41g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih, Pecel. Abendessen: Nextar Nextar, Durian, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bernadhita's Gewichtsverlauf
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