Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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88 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 154,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Овсяная, Блины на Молоке. Mittagessen: Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Сыр Голландский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Котлеты из Говядины, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AssyaYa's Gewichtsverlauf
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