Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 60,96g | Eiw: 115,48g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Реж Хлеб Батон Подмосковный. Mittagessen: Куриное Филе, Картофель Отварной, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское Сливочное Шоколадное. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Арахис. Snacks/Sonstiges: Варенье, Макдоналдс Сахар, Магнит Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Простоквашино Сметана 20%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Приправыч Желатин Пищевой, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Творог (Полностью Обезжиренный), Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|