Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Кунжут, Ярмарка Нут. Mittagessen: Красные Помидоры, Ikea Фрикадельки Овощные, Магуро Тилапия Филе. Abendessen: Яблоко, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Семена Чиа, Protein Rex Печенье Кокос, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Марьяна9999's Gewichtsverlauf
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