Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 18,23g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Окей Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Милти Салат Цезарь с Курицей. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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