Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 161,89g | Kohlh: 147,77g.
Frühstück: Ja! Tomatenmark, Aldi Gouda Mild, Ei, Glocken Bäckerei Mehrkornschnitten. Mittagessen: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark. Abendessen: King's Crown Kidney-Bohnen, Gurke (mit Schale), Beste Ernte Junge Möhren, Edeka Kopfsalat , Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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