Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 35,08g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Abendessen: Егорьевская Фабрика Сервелат , Щедрые Хлебцы Гречневые, Kozel Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: Орбит Жевательная Резинка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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