Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Humm Pomegranate Lemonade Kombucha, Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Tap Water, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Kale, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber, Wish-Bone E.V.O.O. Dressing Garlic Basil, Land O' Frost Hickory Smoked Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Driscoll's Raspberries. Abendessen: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Mighty Swell Cherry Lime Spiked Spritzer, Chakchouka, Hanover Brussels Sprouts , Red Onions, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked) , Thyme (Dried) , Rosemary (Dried) . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Arkiehuntress's Gewichtsverlauf
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