Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2463 kcal
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Fett: 77,80g | Eiw: 167,27g | Kohlh: 241,42g.
Frühstück: Swan Jamón de Pavo Virginia , HEB Rice Cakes, La Costeña Salsa Arriera , Huevo. Mittagessen: La Costeña Salsa Arriera , Yoplait Choco Flan, Chata Megaburro. Abendessen: Swan Jamón de Pavo Virginia , Herdez Salsa Casera, Heineken Cerveza , Herdez Salsa Casera, Mission Tortillas Delgaditas, HEB Queso Oaxaca Light, MuscleTech Platinum Casein, Falcon Proteína Vegetal, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Don't Worry Merengues Light, Crema de Cacahuate, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Maranto's Rueda de Amaranto Semi Amargo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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