Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 180,00g.
Frühstück: Snyder's of Hanover Jalapeno Pretzel Pieces, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Abendessen: Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. Snacks/Sonstiges: Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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