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Ещё немного, ещё чуть-чуть 😁
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78,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 187,09g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Банан. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Merci Шоколадные Конфеты, Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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murchikmur's Gewichtsverlauf
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