Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
80,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2355 kcal
|
Fett: 101,76g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 237,96g.
Frühstück: Coffee Like Латте (200мл), Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Радуга, Союз Пищепром Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы , Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Abendessen: Lay's Stix Кетчуп, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. Snacks/Sonstiges: Canti Вино Красное Сухое, KDV Печенье Forsite Кокосовый Вкус. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|