Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 180,89g.
Frühstück: Кофе, Петропавловское Молоко 1,5%, Хлеб Урожайный Ржано-Пшеничный, Сыр Голландский, Банан, Масло Сливочное У Чаю , Петропавловское Молоко 1,5%, Вип Кукурузная Крупа. Mittagessen: Масло Сливочное У Чаю , Блины Богатырский Продукт . Abendessen: Мёд Гречишный , Zero Чесночный Соус , Масло Сливочное У Чаю , Гречка (Моя Калорийность), Домашние Сосиски . Snacks/Sonstiges: Масло Сливочное У Чаю , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie , Чай, Блины Богатырский Продукт . mehr...
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220 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 32 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Даниэлла Штерн's Gewichtsverlauf
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