Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 16,94g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Лобио. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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