Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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142,1 kg
Bisher verloren: 101,6 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 123,24g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 246,85g.
Frühstück: La Place Pure Chocolade Amandel Zeezout, Lidl Pompoenpit Broodje. Mittagessen: Banaan, Nutella Hazelnootpasta, Zandbergen Crispy Bacon, Vloeibare Boter, Pannenkoeken. Abendessen: Nutella Hazelnootpasta, Pannenkoeken. Snacks/Sonstiges: La Place Pure Chocolade Amandel Zeezout. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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