Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 52,83g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 124,49g.
Frühstück: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Ратибор Джем Клубничный, Куриное Филе Вареное, Сметана 15%, Вареное Яйцо. Abendessen: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|